Autoconocimiento y consciencia
Ver lo que hoy no ves de ti
Identificar tus paradigmas, creencias y patrones automáticos para tomar decisiones desde la consciencia y no desde la reacción.
- Mapa de creencias y paradigmas
- Autoobservación sin juicio
- Toma de decisiones consciente
Responde según tu realidad de hoy (1 = nunca, 5 = siempre).
1. Reconozco con claridad qué creencias guían mis decisiones diarias.
2. Identifico mis patrones automáticos antes de que gobiernen mi conducta.
3. Pido y recibo feedback incómodo sin defenderme.
4. Sé qué áreas de mi vida están funcionando y cuáles no.
5. Dedico tiempo regular a revisar cómo estoy y qué necesito.